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Vous sentez-vous dépassé par la quantité de devoirs que vous avez? Avez-vous beaucoup d’examens et d’évaluations à venir? 

Vous pouvez donc comprendre les 75% d’étudiants américains qui n’obtiennent pas la quantité nécessaire de sommeil par nuit, soit 8 à 10 heures (National Sleep Foundation). Graphique illustrant le sommeil des étudiants américains par nuit. Source: ink.niche.com En raison de ces statistiques, nous avons interrogé…

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